Pokles potence u mužů se může objevit v každém věku. Tak, velmi často lékaři diagnostikovat sexuální poruchy, poruch erekce u mladých lidí ve věku 22 až 25 let. Proč se to děje? Protože jsou změny přicházejí až po 45 let. Na stav potence a erekce ovlivňuje mnoho faktorů. To může být životní styl, přítomnost škodlivých návyků, výživy, ekologická situace v regionu pobytu, chronická onemocnění, pohlavní infekce, endokrinní dysfunkce, kardiovaskulární systém. Dokonce i základní přepracování v práci, stres mají své škodlivé účinky. Seznam důvodů poklesu potence je velmi velký. A úkolem lékaře je identifikovat klíčovou příčinu onemocnění, a teprve pak se zabývat terapií. Ale v počáteční fázi vývoje erektilní dysfunkce vynikající pomáhá lidový lék pro zvýšení potence. Jaké jsou tipy lidové medicíny?
Pánské dieta, potence
Všichni ví, že potraviny mají vliv na zdraví našeho organismu. To platí především pro muže. Existuje celá řada produktů, které zvyšují libido, výdrž a sexuální apetit. Postupem času normální potence obnovena. Ale dost velké množství potravin jednoduše "zabít" potenci, přispívá k rozvoji impotence dokonce v mladém věku. Takže, prvním lidovým prostředkem pro obnovení potence bude úprava stravy.
Pro normální fungování močového systému těla muži musí dostávat každý den jako stopové prvky v dostatečném množství: zinek, selen, draslík, železo, hořčík, vápník, vitamíny A, E, As, Takže jídlo by mělo být vyvážené. Tak, v denní nabídce jsou zahrnuty tyto produkty:
- Mořské plody;
- Česnek;
- Greeny;
- Zelená cibule;
- Zeleniny;
- Ovoce;
- Zakysaná smetana;
- Ořechy;
- Med;
- Dietní druhy masa;
- Kuřecí vejce.
Mnoho mořské plody patří mezi afrodisiaka. Koneckonců, oni obsahují vysoké množství zinku a selenu, z nichž první se aktivně podílí na formování mužského pohlavního hormonu testosteronu. Pro posílení mužské libido a síly doporučují jíst ústřice, mušle, krevety, tuňák, losos, sleď, makrela, sardinky.
V žádném případě užitečné vejce, protože jsou bohaté na bílkoviny. To je důvod, protein stimuluje mužskou potenci. Dávky se liší nejen kuřecí maso, ale i křepelčích vajec. Tímto afrodiziakum bude pokrm v podobě vaječné omelety s přidáním pažitky. Ale, takový lidový recept nepřinese okamžité výsledky. Je třeba, aby uplynul nějaký čas k dosažení účinku. Ale výsledek 100% bude.
Jsou bohaté na bílkoviny, fazole a maso. Pravidelně jí maso v potravinách muž může zapomenout na špatné, nestabilní erekce. Také, v mase je obsaženo dostatečné množství zinku pro syntézu kvalitních spermií. Je důležité vědět, že maso vařit jen v páře, vařit nebo péct. A tady se o žádné smažené, mastné jídlo stojí za to zapomenout. Takové jídlo zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi, který ucpává cévy. Při výskytu trombóza krev nebude proudit do penisu tím, erekce nepřijde.
Nesporný přínos pro mužské potence mají mléčné výrobky. Dokonce i jednoduché mléko dodává tělu mladého člověka všemi potřebnými stopovými prvky, které jsou potřebné pro dobré erekce a potence v celku. Dostatečně pít jen 1-2 šálky mléka denně. Užitečné mužům jíst zakysanou smetanou. Ale, protože produkt je poměrně tučné, stojí za to konzumovat ne více než 100-150 gramů na den. V lidovém léčitelství je speciální nástroj pro účinnost na bázi mléka: nalít sklenici mléka, dvě polévkové lžíce strouhané cukr a vařte 10 minut. Konzumovat lék třeba na 100 gramů třikrát denně.
Bylinky pro zvýšení potence u mužů
Lidový lék pro zvýšení potence vyplývají z použití léčivých bylin. Ještě dávno naši předkové používali různé rostliny pro posílení a obnovení své mužské síly. Mezi lidových opravné prostředky pro erekci vysokou účinností liší kořen ženšenu. Tinktura z kořene ženšenu můžete vařit sami, a koupit v každé lékárně. Dostatečně pít jen 20-25 kapek alkohol tinktury dvakrát denně, aby si stabilní erekci. Kurz terapie tímto lidovým prostředkem trvá ne více než měsíc.
Dobře se ukázal kopřiva. Právě kopřiva je považován za univerzální lidový prostředek, který dokonale pomáhá mužům. Je nutné brousit 100 g kopřivy, zalijeme 300 g vroucí vody, trvat půl hodiny. Toto lidové prostředek je třeba konzumovat 100 gramů třikrát denně. Komponenty kopřivy stimulují aktivaci infekce močových funkce, zlepšuje všechny metabolické procesy v těle. Ne méně užitečné lidový lék je směs z:
- Kopřivy;
- Červené víno;
- Med;
- Semena kopřivy.
Složky jsou přijímána ve stejné výši. Užívá lék před jídlem třikrát denně. Tato varianta léku na potenci je zvláště účinná pro muže, ve věku po 50 letech. Zvýšení libida lze pomocí odvaru z tymián. Je to vpravdě pánské tráva. Tymián ve svém složení obsahuje velmi mnoho zinku. Trávu předepisují i zástupci tradiční medicíny jako prevence prostatitis, adenom prostaty, impotence. Při pravidelné konzumaci odvaru z tymián plně obnoví normální hormonální pozadí. Pouhých 100 gramů sušené byliny zalijeme sklenicí vroucí vody, a pít v průběhu celého dne. Pít nápoj, můžete v neomezeném množství.
Vynikající lidový prostředek pro mužské síly je aprs. Pro dosažení rychlého účinku, erekce je jen třeba promýšlet oddenek calamus bahenního třikrát denně. Také, často z kořene calamus připravují infuze: 2 lžíce drceného kořene se přelije 150 g vodky. Lidové prostředek infuze v průběhu 3 dnů, pak se užívá 10 kapek třikrát denně. Tento populární nástroj je také užitečné pro muže ve věku 50-60 let.
Můžete vařit a takový prostředek:
- 50 gramů šípky;
- 150 gramů popela;
- 50 gramů listů angrešt;
- 1 litr vody.
Údaje ingredience jsou smíchány, a vařit během pouhých 20 minut. Jakmile se nástroj ochladí na pokojovou teplotu, můžete ho brát jeden po druhém sklo třikrát denně. Pozitivní účinky na mužskou potenci mají tyto byliny: dubrovník, růžový Radiola, citrónovou trávou, hloh, st john je wort, pastinák.
Užitečné recepty pro zvýšení potence
Existuje poměrně jednoduché a běžné lidové léky, které stimulují mužskou sílu. Za prvé, je česnek. Dost jíst jen 2 hřebíček česneku denně, aby se dosáhlo rozšíření cév, zvýšení průtoku krve k orgánům malé pánve. Kromě toho, v česneku je obsaženo velmi mnoho zinku, který má vliv na hladinu testosteronu a kvality spermatu. Tento produkt vám pomůže chránit tělo muži od virových, infekčních onemocnění, které snižují sexuální aktivitu.
Česnek obnovuje fungování prostaty. Velmi užitečné lidový prostředek pro potenci je směs česneku s mlékem. Na 250 gramů teplého mléka, je třeba se zředí 1 lžíce česneku. Tuto směs vaří na mírném ohni 2 minuty. Kmen prostředek přes síto, take 2 polévkové lžíce nápoj před každým jídlem po celý den. Takže, erekce opět pokračovat i po 40-50 let.
Med a ořechy
Není žádným tajemstvím, že k léčbě impotence, prostatitis, jiné nemoci močové a pohlavní soustavy muže platí včelí produkty. A dokonce, pokud potenci v naprostém pořádku, med a propolis je třeba konzumovat pravidelně pro prevenci. Zvláště užitečné kombinace ořechů a medu. Tyto dva produkty je možné konzumovat i samostatně, jako samostatná jídla. Pro přípravu maximálně účinné prostředky je třeba postupovat podle tohoto receptu:
- Grind 250 gramů ořechů (vlašské, mandle, kešu, lískové, arašídy, nebo jiné);
- Přidat 350-400 gramů medu;
- Grind v mixéru sušené meruňky;
- Přidat sušené meruňky do směsi.
Doporučují se jíst jen 2 polévkové lžíce dobroty, večer před spaním. Průběh takové léčby trvá měsíc. Již po této době muž se bude cítit výbuch energie, zvýšení hladiny libido, zlepšení potence. Také může být smíchán s medem a česnekem. Odborníci radí, aby se vařit lék ze zázvoru a medu. Suchý kořen zázvoru ve směsi s medem, a je přijat na 0,5 lžičky třikrát denně před jídlem.
Dýně a mrkev pro muže
K výraznému posílení mužské potence vedou dýňová semínka. Výrobek obsahuje velké množství potřebných komponent. Pro rychlé obnovení mužské síly je nutné smíchejte syrové dýňová semínka s medem ve stejných množstvích. Konzumovat je lék dostatečně na jedné lžíci do 5-6 krát denně. Také, to je užitečné jen jíst dýňová semínka. Zeleninové saláty je nejlepší plnit až příliš dýně olejem. Pravidelné používání přípravku pomůže navázat na práci orgánů malé pánve, zlepšení stavu kardiovaskulární systém, obnovit reprodukční funkci. Je velmi důležité denně jíst jeden po druhém sklo mrkvové šťávy. V ní stojí za to přidat malé množství rostlinného oleje. Koneckonců, beta-karoten, vitamin A, nalezený v mrkev, jsou rozpustné v tucích.
Koření a bylinky
Přírodní příčinnou je zázvor. Lze ji přidat do jakéhokoli jídla. Stimuluje posílení krevního oběhu v pánevních orgánů. To vyvolává přirozenou erekci. Dost proslavil v lidové medicíně je následující nástroj:
- Rozinky;
- Sušené meruňky;
- Sušené švestky;
- Zázvor;
- Kardamom;
- Skořice.
Sušené ovoce je třeba brousit na mlýnek, přidejte do nich koření, 300 g červeného vína. Lék je třeba dusíme na mírném ohni za půl hodiny. Takový druh mužské "svařené víno" je třeba pít přímo před pohlavním stykem, po večeři v množství 150-200 gramů. Pro mužské potence je třeba jíst čerstvé bylinky. Tak, v jakékoli pokrmy stojí za to přidat pažitka, bazalka, petržel, špenát, koriandr, celer. Tyto byliny vám obnovit sexuální aktivitu u mladých lidí. Celkově obnovit potenci lidovými prostředky, není těžké. Tam je obrovské množství bylin, produktů, které vám pomohou v tomto. Ale, aby se zabránilo rozvoji alergické reakce, je lepší předem se poradit s lékařem.